Почему болит голова по утрам: 5 распространённых причин

Когда я читаю подобные статьи о здоровье, у меня всегда возникает вопрос: а кто же такой этот мистер Апноэ во сне? И почему он приходит именно ночью, чтобы устроить целую вечеринку с храпом и головными болями? Может быть, ему просто не хватает внимания днём, и он решил выделиться на ночном покое?

А если серьезно, конечно, заболевания и расстройства сна — это серьезная проблема, требующая внимания и своевременного лечения. Хотя, думаю, что никто не откажется от 7–8 часов крепкого сна без храпа и головной боли утром. Но если беда случилась и вы начали скрежещущими зубами как бруксизмом страдать, то может стоит задуматься о том, что пора обратиться к специалисту.

И вот этот Никита Жуков! Невролог-эпилептолог, автор книг «Модицина» и «Модицина². Апология», создатель ресурса Encyclopatia. Кажется, он точно знает все о головных болях и как с ними бороться. С его советами про НПВС я бы не стал шутить — ведь здоровье всегда на первом месте.

Ну а если серьёзно, то статья действительно напоминает о том, что мы должны следить за своим здоровьем и не игнорировать симптомы. Ведь как говорится: «Здоровье дороже всех сокровищ». Так что будьте бдительны и заботьтесь о себе!